Hortensia - Hydrangea macrophylla 'Teller' hvid
Giv mig et arbejde, der passer mig, og jeg behøver aldrig at arbejde igen (Confucius).
I min blog om agurkeurt diskuterede jeg, at den er særlig effektiv mod stresssymptomer. I den blog lovede jeg også at vende tilbage til udbrændthed, og hvad der adskiller det fra stress.
Som jeg skrev, er der meget, der går under betegnelsen stress; ifølge de seneste tal fra TNO og Statistics Netherlands har 1 million hollændere symptomer på udbrændthed (kilde: Fonds Psychische Gezondheid 2016).
Hvor stress ofte skyldes den store bunke arbejde, der lægges på ens tallerken udefra, er den virkelige, dybe årsag til udbrændthed usikkerhed. Den manglende tillid til ens egen evne til at bedømme.
Det bliver ofte skubbet væk, og efterhånden kommer følelsen: "Er det her, hvad jeg har opnået i mit liv? Er det her det rigtige? Vil jeg fortsætte på denne måde resten af mit liv?
Det er en fase med total desorientering, hvor vi ikke længere kan se og opleve livets verdslige glæder.
Følgende tanker dukker ofte op:
"Jeg er meget utilfreds, fordi jeg har det forkerte erhverv. Jeg vil hellere lave noget andet, men jeg ved ikke hvad.
Jeg har ofte en følelse af indre tomhed, livet virker formålsløst for mig".
Du synes, at livet er ensformigt, fordi du ikke kan se meningen med alt det, du gør.
Og en ny bil eller rejser, fester, karriere, den nyeste mode ... intet kan faktisk gøre dig lykkelig.
Andre kan let komme til at mene, at du er forkælet. Men det er ikke tilfældet.
Forklaringen ligger i, at det simpelthen ikke er så let i dag at "gå sine egne veje". Du er måske eller måske ikke gift, har dit eget hus med et "realkreditlån", et job, børn og mange forpligtelser.
Alle former for fysiske klager er forbundet med dette, såsom vage symptomer, som ikke kan indpasses i noget klinisk billede: en uspecifik følelse af at være utilpas, følelsen af at være syg uden nogen særlige konkrete symptomer, infektioner, der sidder fast i de tidlige stadier. Og frem for alt træthed.
Lændesmerter, der starter på niveau med 4e lændehvirvel og ender øverst på korsbenet er en yderligere indikation på denne sindstilstand.
Den berømte Burnout!
Denne sindstilstand plejede at forekomme mest mellem de 40e og 50e år af livet, også kendt som midtlivskrise. Oplysninger fra GGZ viser, at dette ikke længere er sandt. For over tre fjerdedele af de hollandske unge er udbrændthed nært forestående. (kilde: GGZ-nyheder)
Med børn virker blomstermidlet hortensia på endnu et niveau.
Børn, der har svært ved at læse eller regne, har stor gavn af det. Efter kort tid bliver de bedre til at læse, bedre til at regne og bedre til at koncentrere sig.
Blomstermidlet Hortensia har en relation til milten/ganekirtlen.
Madeleine Meuwessen
*Blomsterremedier er ikke en erstatning for medicin. Vær opmærksom på, at du i tvivlstilfælde altid bør konsultere en læge.