Hierba-mimosa - Mimosa pudica

En primer lugar, quiero contarte cómo fue que empecé a hacer remedios.
Herb-roer-me-not fue el primero de, con el tiempo, una larga serie de remedios que Micha y yo creamos sin saber nunca que este maravilloso trabajo llegaría a nuestras manos.

A continuación reproduzco un fragmento que escribí en mi libro "De la madre a los remedios", que reescribiré en 2017.

En el andén de la Estación Central, una mujer permaneció de pie durante meses desde mayo de 1945, esperando y deseando ver si algún miembro más de su familia regresaba en uno de los trenes desde los campos. Estaba muy embarazada.

Esa mujer era mi madre...... y estaba embarazada de mí.

En lugar de dar una gran fiesta por nuestro 25 aniversario de boda (que yo secretamente soñaba con seguir llevando el vestido de novia ese día, cosa que nunca hice), los tres decidimos irnos a Costa Rica. Una fiesta iba a costar mucho dinero, era la víspera del Milenio, no sabíamos si la gente realmente quería venir, si no tendrían otros compromisos. El día después, la mayoría también tendría otra fiesta. La gran fiesta la pasamos en Costa Rica.

El pedazo de viejo dolor que aún estaba en mi alma entonces, con el que realmente me encontré en Costa Rica.

En todos los hoteles en los que nos alojamos, nos encontramos siempre con grandes grupos de judíos. Y cada vez nos incluían en estos grupos con enorme cariño. Lo que me quedó claro, o....... qué doloroso, es que esto es algo que me hubiera gustado tanto tener de niña. Los niños que iban conmigo a la escuela primaria iban regularmente a casa de sus abuelos o de una tía o iban a jugar con sus primos. Yo no lo entendía, porque no tenía abuelos, ni tíos, ni mucho menos primos. A muchos niños del barrio tampoco se les permitía jugar con nosotros, pues de lo contrario les darían "trucos de judíos". Lo que sí sabía era que mi madre tenía una pena enorme, pero su magnitud no me quedaba clara. Era como si hubiera una especie de silencio con el que no sabía qué hacer.
La calidez de estos grupos de personas en Costa Rica me llegó al alma tan profundamente. Cuando tuvimos que despedirnos del primer grupo, Rob me dijo que pocas veces había visto tanto dolor en mis ojos. ¡Qué vulnerable era!

Tuve esta sensación durante todas las vacaciones y todos los días recogía y jugueteaba con la Herb-roer-me-not. A todos los que querían oírlo y verlo ( o quizá no querían oírlo ni verlo), por ejemplo, mientras paseaba por la selva tropical, les enseñaba la florecilla. Cada vez que tocaba la plantita las hojas se cerraban y cuando volvía a tocarla toda la planta caía al suelo, como muerta. Pero para mi sorpresa, al cabo de unos minutos el tallo volvía a levantarse y entonces los pétalos se abrían de nuevo.

Durante horas me senté con esta plantita. En aquel momento, tenía toda la paciencia del mundo. Tenía un profundo sentimiento de "humildad". Se podría traducir como humildad o mansedumbre, pero no es la traducción adecuada para mí. Quizá la palabra "humilde" sea un mejor sinónimo.
Al final de las vacaciones llegó el día, ¡tenía que hacer este remedio! ¡Ahora sé lo difícil que es! Y sin embargo tuvo que no podía ser de otra manera. ¿Podría ser esto lo que quería decir el Dr. Bach, es decir, que hay que pasar cada vez por el estado de ánimo negativo antes de preparar un remedio? ¡¡¡¡¡¡¡¡¡En los Países Bajos, hice sentir el remedio a mucha gente....... lo que resultó ser, para todos fue una revelación los sentimientos que el remedio evocaba en ellos!!!!!!!!!

Me sentí protegida al hacer este remedio. Me sentí protegida desde dentro. También me sentí protegida y apoyada por los que me rodeaban. Yo era realmente un agitador Herbal-me-no. Tan sensible.

Una parte importante de la Kruidje-roer-me-no es cómo reacciona ante el entorno. Podría ser que el entorno (léase la gente) reaccionara ante la gente Kruidje-roer-me-niet. Cuántas veces oyes... no seas tonto... no es para tanto....no deberías reaccionar tanto a esto, porque no quiero decir nada con ello......necesitas hacerte un pequeño callo en el alma.....así es la vida.

A menudo, como consecuencia de un shock o un trauma, las personas que se agitan en Herb se vuelven más sensibles y susceptibles y amenazan con "apagarse" incluso antes de que ocurra nada.

Observando la diferencia entre Estrella de Belén y Herb-rock-me-not puedes ver que con el estado mental negativo de Estrella de Belén, "uno" reacciona como si la herida, al volver a producirse un daño o haber algo que se refiera remotamente a un daño, se hiciera más grande y "uno" experimentara aún más dolor.

Con Herb-roer-me-not, la "gente" se cierra o se protege de antemano para no salir lastimada.

Parece que Herb-roer-me-not es aún más sensible.

Micha también hizo allí su primer remedio. Eran unas florecillas tan antiestéticas, que cortó trozo a trozo, que se pasó una hora cortándolas él solo. No sé para qué sirve este remedio. Tampoco debería usarse.

Para Micha, ha sido la apertura para "hacer remedios". No sé qué tipo de flor es. Nunca lo hemos averiguado.

Querida Madeleine

Quisiera contarles mi experiencia con la hierba stir me not. Desde hace unos días, llevo el remedio conmigo. No lo he tomado.
La primera experiencia fue de tranquilidad. Como si todo el mundo se callara por un momento. Encantador. También da firmeza, más fuerza desde dentro. Ahora puedo experimentar lo que sale de mí. Sólo que ahora me doy cuenta de cuántos impulsos confusos recogí del entorno que creía míos. No reduce mi sensibilidad, pero enfocar es más fácil. Como una radio que ahora tiene una buena antena y puede sintonizar una frecuencia sin que le molesten los inhibidores.
Como resultado, ya no me aíslo del mundo exterior de antemano. Puedo abrirme sin miedo a que me hagan daño. Ya no tengo que estar siempre en guardia. Ahora también me doy cuenta de lo cansada que estoy de estar siempre alerta. Siempre parecía que necesitaba muchos remedios florales diferentes y que esto también cambiaba muy rápidamente. Después de una toma, a menudo volvía a ser diferente. Ahora no necesito ningún otro remedio en absoluto. Lo disfruto mucho.
Muchas gracias por hacer este remedio. Muchas otras personas también lo disfrutarán mucho.

En los últimos años se ha investigado mucho sobre la alta sensibilidad. Se ha demostrado que no se trata de "algo entre los oídos", sino que el procesamiento de los estímulos en el cerebro es realmente diferente en las personas altamente sensibles. La Vrije Universiteit Brussel organizó el año pasado el primer congreso científico en el que se debatieron los resultados de los estudios. Después de los terapeutas alternativos, cada vez más médicos generalistas, psiquiatras y psicólogos reconocen ahora que la alta sensibilidad existe. La alta sensibilidad no es un trastorno ni una afección, sino un rasgo de la personalidad o del carácter. Alrededor del 20% de las personas nacen con ella.

Gracias a esta atención, la alta sensibilidad gana reconocimiento y puede utilizarse cada vez más como un punto fuerte.

¿Qué significa alta sensibilidad ¿Ser?
Una larga lista con la nota de que cada persona es única y no todo vale para todos.
La lista que figura a continuación no la he elaborado yo, sino que la he recopilado de muchas fuentes de información.

Porque ya sabes:

La alta sensibilidad es su punto fuerte

- Las PSH son muy conscientes de lo que piensan, sienten y actúan. Por toda esta conciencia, pueden llegar a cansarse mucho. Por lo tanto, están peor conectados a tierra y pierden el contacto con su cuerpo y con la realidad más fácilmente. Se fatigan rápidamente.
- Las personas altamente sensibles (HSP) absorben mucha información sutil que otras personas tienen menos probabilidades de absorber. Es más probable que uno se sobreestimule, lo que provoca que se sienta incómodo. Como resultado, uno puede irritarse antes y es más probable que la persona altamente sensible se sienta incómoda.
- Una persona hipersensible es sensible a los estímulos del entorno. Enrojecimiento, temblores, latidos rápidos del corazón, incapacidad para pensar son ejemplos de síntomas. No lo confundas con ansiedad o timidez.
- Le resulta difícil que le observen, le midan o le evalúen. Entonces no funcionan durante todo el 100%.
- Se les da muy bien cuidar y nutrir a los demás. Esto se debe a que "sienten" las necesidades de los demás. Sin embargo, a menudo se olvidan de cuidar de sí mismos. Su ayuda suele parecer intrusiva porque perciben más que la persona en cuestión, que todavía no ha pedido ayuda.
- Pueden establecer conexiones rápidamente gracias a su fuerte intuición. A menudo, estas conexiones no son comprendidas por los demás.
- Muchos son creativos, artísticos, tienen una gran imaginación, un gran sentido de la belleza y una gran intuición.
- Necesita conversaciones filosóficas, profundas y espirituales. Sin embargo, también puede pasarse de la raya y entonces sus conversaciones se vuelven "flotantes".
- Tienen un sexto sentido más desarrollado, pero no son necesariamente psíquicos.
- Se le dan peor los conocimientos objetivos, aunque se le suelen dar bien los idiomas y el aprendizaje.
- Prácticamente todas las personas superdotadas son PSH.
- Le gusta retirarse a un espacio que le resulte seguro, por ejemplo, la cama.

- Perciben rápidamente cómo es el ambiente. Quieren armonía y en un ambiente carente de ella (empresarial, competitivo u hostil) funcionan peor. Cuando están sometidos a estrés y presión laboral, rinden menos.
- Suelen tener baja autoestima porque a menudo fueron rechazados y experimentaron ser "diferentes" de los demás.
- Parecen tímidos, pero no lo son. Al contrario, son muy sociables. Sin embargo, son muy sensibles a las opiniones de los demás. Éstas las experimentan a través de la percepción detallada del lenguaje corporal, que una persona no PSH no suele registrar o registra menos.
- Pueden estar en medio de la vida. Un requisito previo es que se sientan seguros.
- Tienen un gran mundo de fantasía. En este mundo, crean mucho. En realidad, dar forma suele ser un rasgo más débil.
- Se les da bien motivar e inspirar a los demás. Son visionarios y ven posibilidades desde una fase muy temprana, en la que aún no son visibles para los demás. Al hacerlo, pueden perder el contacto con su entorno.
- Ya no hay niños ni niñas con alta sensibilidad.
- Son muy sensibles a los dolores físicos o psicológicos propios o ajenos.
- A los Niños Altamente Sensibles (HSK) no les gustan los juegos bruscos y se aíslan más fácilmente.
- Quieren poder trabajar y crear desde el corazón. Así rinden al máximo.
- Muchos son perfeccionistas y temen cometer errores. La ventaja es que son muy cuidadosos y precisos y detectan antes los errores.
- Observan las normas más que los demás para evitar la desaprobación y los comentarios.
- Notan mucho los factores de interferencia del entorno. Los sentimientos negativos no expresados de los demás les alteran rápidamente. También es más probable que les moleste la falta de amabilidad.
- Es más probable que experimente síntomas de estrés como dolores de estómago, intestinos inquietos, dolores de cabeza, hormigueo en los nervios o una sensación general de malestar.
- Puede "desinflarse" rápidamente en contacto con otras personas.
- Tienen un gran deseo de ser aceptados por lo que son.
- Suelen ser "ilimitadas" (también denominadas "gran campo de energía" o "aura") y, por lo tanto, muy sensibles a los estímulos externos. Les resulta difícil reconocer e indicar los límites.
- Absorben muchos estímulos externos, como sonidos, conversaciones, olores, calles concurridas, ambientes, etc. Esto hace que se cansen más rápidamente.
- Piensa mucho (inteligencia, reflexión, cavilación) y esto le consume mucha energía.
- Es más probable que sufra fiebre del heno y/o eccema debido a la (sobre)sensibilidad.
- Son más capaces que nadie de escuchar lo que no se dice en la comunicación. Perciben fácilmente los matices de la voz, el sonido, el tono y el lenguaje corporal, lo que les permite ver a través de la otra persona (incluidos los trabajadores sociales).
- Otras personas suelen sentirse cómodas con las PSH y comparten sus problemas con ellas. El inconveniente es que la PSH empatiza demasiado, lo que le lleva a ceder su propio poder y, en consecuencia, a desinflarse y fatigarse.
- Es más sensible a los estimulantes como, por ejemplo, las drogas, la cafeína, el alcohol y, a menudo, también a los medicamentos y las hierbas (por ejemplo, el ginseng).
- Cuando una PSH se compromete con algo, también va hasta el final por ello.
- Es auténtico y original. Tienen una gran riqueza de planes y nuevas ideas. Sin embargo, cuando tienen que funcionar con tareas y papeles fijos, rinden notablemente menos. Lo quieren todo demasiado bueno, demasiado profundo y demasiado perfecto. La palabra "demasiado" es el mayor escollo.
- A menudo desempeña un papel de asesor, como los escritores, historiadores, filósofos, jueces, artistas, investigadores, teólogos, terapeutas y profesores.
- No es de los que hacen turnos ni turnos de noche.
- Les gusta la paz y la tranquilidad.
- Una PSH necesita mucho tiempo propio. Durante este tiempo, es importante para él alimentar su alma. Sin embargo, esto no le convierte en egoísta porque es precisamente en este tiempo propio cuando realiza una gran cantidad de trabajo que, en última instancia, beneficia a los demás.
- Son altamente es alérgico a todo lo que DEBE. Conseguir planificación y estructura puede ser problemático. Se les da bien aplazar las actividades "imprescindibles", lo que puede ser perjudicial para ellos mismos.
- Tampoco suelen saber qué sentimientos, emociones o molestias físicas son propios o han sido heredados de otros.
- Las PSH tienen un gran sentido de la justicia y una fuerte aversión a la violencia.
- Las PSH incluyen tanto a los que buscan tranquilidad como a los que buscan tensión. Alrededor del 30% de las PSH son extrovertidas pero se sobreestimulan con facilidad.
- La mayoría de las personas con trastornos alimentarios son muy sensibles.
- Tienen una profunda conexión con la naturaleza, el mundo vegetal y animal.
- Para una PSH, el descanso, el orden y la regularidad son pilares importantes para llevar una vida equilibrada.
- Muchas personas con enfermedad de fatiga son muy sensibles

Madeleine Meuwessen
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*Los remedios florales no sustituyen a los medicamentos. Tenga en cuenta que en caso de duda siempre debe consultar a un médico.