Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης δίνουν μεγάλη προσοχή στο άγχος αυτή τη στιγμή. Και ένας τίτλος στην Telegraph της περασμένης εβδομάδας: And then the lights went out. Αυτό είναι πραγματικά αυτό που μπορεί να συμβεί όταν υποφέρετε από άγχος. Μπορείς να έχεις ένα ολοκληρωτικό μπλακάουτ. Σε αυτό το ιστολόγιο, θα αναλύσω [...]
Βότανο αγγουριού - Borago officinalis Σύμφωνα με τα τελευταία ευρήματα, 69% των γυναικών και των ανδρών υποφέρουν από άγχος. Υπάρχουν πολλές έννοιες που δίνονται στο "στρες" στην καθημερινή ζωή. Θα μπορούσε να είναι ότι υποφέρετε από το αίσθημα ότι είστε υπερφορτωμένοι επειδή έχετε τόσα πολλά να κάνετε ή το αίσθημα ότι αισθάνεστε [...]
Cherry Plum Το φάρμακο Cherry Plum εξαφανίζει τους ψυχαναγκασμούς, δεν χρειάζεται πλέον να τρώτε τα νύχια σας ή να τρίζετε τα δόντια σας και σας επιτρέπει να αναπνέετε βαθύτερα και καλύτερα.Ο πανικός φόβος ότι θα χάσετε κάθε αυτοέλεγχο, που μπορεί να σας οδηγήσει στα πρόθυρα της απόγνωσης, διαλύεται. Με βάση μερικές [...]
Τα άτομα/παιδιά με χριστουγεννιάτικο δαμάσκηνο έχουν μεγάλη εσωτερική αναταραχή, νιώθουν σαν να κάθονται πάνω σε μια πυριτιδαποθήκη ή νομίζουν ότι μπορούν να εκραγούν ανά πάσα στιγμή. Έχουν πανικόβλητο φόβο μήπως χάσουν τον αυτοέλεγχο τους και έτσι βλάψουν κάποιον άλλο ή τον εαυτό τους. Μπορεί επίσης να υποφέρουν από καταναγκασμούς και παραληρητικές ιδέες, μερικές φορές σαν να είναι σκοτεινά, αρνητικά και [...]
Στο προηγούμενο ιστολόγιό μου, ανέφερα για τους ανθρώπους του Yarrow ότι είναι γλυκοί, εξυπηρετικοί, φιλικοί και συχνά ευγενικοί. Και ένα λογικό ερώτημα σε αυτό θα μπορούσε να είναι: "Τι είναι αυτό που λες;": Ναι, αυτό είναι μια καλή ιδιότητα, έτσι δεν είναι; Είναι ωραίο όταν κάποιος είναι γλυκός, έτσι δεν είναι; Ωστόσο, αυτό το "να είσαι γλυκός και διαλλακτικός" φαίνεται να είναι ένα καλό χαρακτηριστικό, αλλά η καλοσύνη τους και η [...]
Οι άνθρωποι του Yarrow είναι γλυκοί, εξυπηρετικοί, φιλικοί και συχνά ευγενικοί. Είναι δύσκολο γι' αυτούς να πουν "όχι". Οι ανάγκες των άλλων, των παιδιών, της συζύγου, της οικογένειας ή/και των φίλων, συχνά έχουν προτεραιότητα. Αυτό έρχεται στη συνέχεια εις βάρος των δικών τους αναγκών και επιθυμιών. Από μια ορισμένη κατανόηση, θα λέγατε ότι αυτό είναι ωστόσο ένα πολύ καλό χαρακτηριστικό [...].
Αγαπητοί μου, στο ιστολόγιό μου μπορώ να δημοσιεύω πολύ περισσότερα από ό,τι στη σελίδα μου στο Facebook. Με έχουν ρωτήσει συχνά: Μαντλέν, αν ποτέ δεν είσαι πια εδώ, τι θα συμβεί με τις γνώσεις σου. Λοιπόν, δεν ήταν ακριβώς έτσι, είμαι μόνο σχεδόν 70 ετών! Φυσικά, το σκέφτηκα αυτό και ως εκ τούτου αποφάσισα να δημοσιεύσω ως [...]
Αυτή η θεραπεία με άνθη βοηθάει όταν δυσκολεύεστε να σταματήσετε τις σκέψεις σας. Σκέψεις, οι οποίες επαναλαμβάνονται συνεχώς σαν ένα είδος δίσκου γραμμοφώνου του οποίου η βελόνα έχει κολλήσει σε ένα αυλάκι. Και δεν έχει σημασία τι είδους σκέψεις είναι. Θα μπορούσε πολύ απλά να είναι ένα τραγούδι που έχετε ακούσει και [...] όλη μέρα.