Τι σχέση έχουν το άγχος, η υποχονδρία, η κατάθλιψη και το στρες μεταξύ τους σε αυτή την εποχή της κρίσης;

Σε αυτή την εποχή της κρίσης, που κυριαρχείται πλήρως από τον ιό Corona, ακούω ότι πολλοί άνθρωποι τη βιώνουν ως μια εποχή άγχους, όπου η ενδογενής κατάθλιψη μπορεί να κάνει την εμφάνισή της, καθώς και το αίσθημα του στρες.

Εξ ου και η ανάγκη μου να εξηγήσω εν συντομία τον Συνδυασμό Ι, ΙΙ και το Τσάκρα Ι, ώστε να μπορείτε να να αντιμετωπίσουν καλύτερα αυτή τη δύσκολη στιγμή.

Στο Συνδυασμό Ι, τα φάρμακα είναι το Λουλούδι της Μάσκας (κατά των συγκεκριμένων φόβων), το Αστέρι (άγχος για τον εαυτό σας), το Immortelle (ενδογενής κατάθλιψη) και το Μπαχαρικό του Αγγουριού και το Μπαχαρικό του Αγγουριού Ι (κατά του άγχους, το οποίο φέρνει αυτή η κατάσταση), το Αστέρι της Βηθλεέμ (κατά του σοκ και της θλίψης που προκαλείται), το Λουλούδι του Κούκου της Ημέρας (αυτοπεποίθηση) και το Βότανο Μη Με Ανακατεύεις (αν είστε πολύ ευαίσθητοι στην κατάσταση, η οποία έχει προκύψει τώρα).

Ειδικά το άγχος αποτελεί πλέον επικίνδυνη αιτία.

Το άγχος και τα συμπτώματα ψυχικής υγείας συχνά αλληλεπιδρούν. Αυτό συμβαίνει επειδή το άγχος, για παράδειγμα, οδηγεί σε περισσότερο άγχος και κατήφεια - τα οποία με τη σειρά τους οδηγούν σε άγχος.
Όταν δημιουργείται στρες, ένα τμήμα του εγκεφάλου, ο υποθάλαμος, παράγει ορμόνες του στρες. Κανονικά, ο ιππόκαμπος, ένα άλλο τμήμα του εγκεφάλου, φροντίζει για την επιβράδυνση αυτών των ορμονών. Ωστόσο, εάν υπάρχουν πάρα πολλές από αυτές - σε περιπτώσεις υψηλού ή παρατεταμένου στρες - ο ιππόκαμπος δεν μπορεί πλέον να ανταπεξέλθει, γεγονός που επηρεάζει επίσης ένα άλλο μέρος του εγκεφάλου: τον μετωπιαίο λοβό. Αυτό το τμήμα, με τη σειρά του, είναι υπεύθυνο για την επιβράδυνση της αμυγδαλής ή του αμυγδαλικού πυρήνα. Εάν η αμυγδαλή, το λεγόμενο "κέντρο φόβου", δεν αναχαιτίζεται πλέον, επέρχεται απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων. Η παραγωγή των ορμονών του στρες ξεκινά πάλι από την αρχή και έτσι το στρες συνεχίζει να κυκλοφορεί στο μυαλό και καταλήγετε σε έναν φαύλο κύκλο.

Το χρόνιο στρες μπορεί να αποδυναμώσει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ένα εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα σημαίνει ότι είστε πιο επιρρεπείς στο να αρρωστήσετε. Αυτό συμβαίνει επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα ρυθμίζει ότι οι ιοί, τα βακτήρια και άλλοι "εισβολείς" καθίστανται αβλαβείς. Φροντίζει επίσης να επιδιορθώνονται και να καθαρίζονται όλα τα είδη πραγμάτων στο σώμα και τον εγκέφαλο. Υπάρχει πολύ άγχος; Τότε το ανοσοποιητικό σύστημα πέφτει και αυτό, για παράδειγμα, προκαλεί την επιδιόρθωση και τον καθαρισμό των εργασιών στον εγκέφαλο που εκτελούνται λιγότερο καλά. Ως εκ τούτου, οι θεραπείες Φλούδα αγγουριού και Αγγούρι I είναι ζωτικής σημασίας. Αυτές οι θεραπείες περιγράφονται λεπτομερώς στα ιστολόγιά μου της 22ας και 29ης Απριλίου 2016.

Ο συνδυασμός ΙΙ σας κάνει να βλέπετε πιο θετικά το μέλλον, έτσι ώστε οι όποιες "αρκούδες" βλέπετε στο δρόμο σας να μην έχουν πλέον έδαφος για να αναπαράγουν το "πώς θα πάνε όλα αυτά καλά" και τα επίπεδα ενέργειάς σας να μην πέφτουν σε χαμηλά επίπεδα.
Αυτός ο συνδυασμός περιέχει τις θεραπείες Παπαρούνα, Κρίνο του Νερού, Βότανο της Χάρης, Μπαλί, Βότανο του Αγγουριού, Βότανο του Αγγουριού Ι και, φυσικά, Αστέρι της Βηθλεέμ.
Έχω ήδη περιγράψει όλες τις θεραπείες σε προηγούμενα ιστολόγια και μια πιο λεπτομερής περιγραφή μπορεί να βρεθεί εκεί.

Ειδικά τώρα, σε αυτούς τους καιρούς, το Τσάκρα Ι είναι τόσο σημαντικό.

Το τσάκρα Ι είναι ένας συνδυασμός των συνδυασμών Ι και ΙΙ.

Το πρώτο τσάκρα σχετίζεται με το θέληση για επιβίωση και τις συνακόλουθες θεμελιώδεις ανάγκες, οι οποίες επιτρέπουν και εξασφαλίζουν τη φυσική μας ύπαρξη.
Αυτό φυσικά περιλαμβάνει το φαγητό, το ποτό, τον ύπνο, αλλά και την αναπαραγωγή για τη διατήρηση του ανθρώπινου είδους.
Συνδέεται με την επιθυμία για ασφάλεια, την ασφάλεια, την επιθυμία να έχουμε ένα σπίτι, μια οικογένεια, παιδιά.

Το τσάκρα αντιπροσωπεύει τα πάντα που έχουν να κάνουν με τη σταθερότητα, τη σταθερότητα, την ασφάλεια, την αυτοπεποίθηση, την αποφασιστικότητα και την επιμονή. Τόσο στο φυσικό όσο και στο ψυχολογικό επίπεδο.
Σε φυσικό επίπεδο, αυτό σημαίνει ότι αυτό περιλαμβάνει τα δόντια και τα οστά μας.
Τα οστά μας (σπονδυλική στήλη και σκελετός) παρέχουν στα όργανά μας σταθερότητα και στήριξη. Παρέχουν επίσης προστασία σε σημαντικά όργανα όπως η καρδιά, οι πνεύμονες και ο εγκέφαλος.

Σε φυσικό επίπεδο, υπάρχει σύνδεση μεταξύ του πρώτου τσάκρα και των επινεφριδίων. Τα επινεφρίδια αποτελούνται από δύο μέρη: το μυελό και το φλοιό.
Τα επινεφρίδια (μυελός των επινεφριδίων) παράγουν τις ορμόνες αδρεναλίνη και νοραδρεναλίνη.
Ο φλοιός των επινεφριδίων παράγει μια ολόκληρη σειρά από ορμόνες (μια πολύ γνωστή από αυτές είναι η κορτιζόνη).

Η αδρεναλίνη παράγεται στο σώμα σας όταν το σώμα σας νομίζει ότι βρίσκεται σε κίνδυνο. Αυτό δεν αφορά μόνο θέματα ζωής και θανάτου. Ισχύει επίσης για καταστάσεις στις οποίες βιώνετε πολύ άγχος. Αυτό μπορεί να συμβαίνει σε καταστάσεις όπου υπάρχουν πολλά "στο πιάτο σας", αλλά και όταν είστε πολύ θυμωμένοι, πολύ σοκαρισμένοι, όταν φοβάστε ή όταν γυμνάζεστε πολύ σκληρά.
Αυτός ο μηχανισμός είναι ένα κατάλοιπο από τις πρώτες ημέρες του ανθρώπου και είχε μεγάλη σημασία σε ακραίες καταστάσεις όπου έπρεπε να: να φύγετε ή να πολεμήσετε. Η ικανότητα αντίδρασης σε κλάσματα του δευτερολέπτου εκπληρώνει μια σημαντική λειτουργία.

Η αδρεναλίνη και η νοραδρεναλίνη προκαλούν την απελευθέρωση σακχάρων, αυξάνουν τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση, διαστέλλουν την αναπνευστική οδό, τις στεφανιαίες αρτηρίες της καρδιάς και τα αιμοφόρα αγγεία των μυών.

Η σημαντική αυτή λειτουργία, τα αυξημένα επίπεδα αδρεναλίνης, δεν μειώνεται σήμερα συχνά από την επιπλέον σωματική άσκηση. Το αποτέλεσμα είναι ΣΤΡΕΣ.

Πολλά παράπονα, που σχετίζονται με αυξημένα επίπεδα αδρεναλίνης, περιλαμβάνουν:
Διαταραχές άγχους, κατάθλιψη, υπερευαισθησία στους ήχους, ελαφρύς ύπνος, αϋπνία, εσωτερική μεγάλη ένταση, ακραία κόπωση, πονοκέφαλοι (μερικά από αυτά έχουν ήδη περιγραφεί στο Συνδυασμό Ι).
Διαταραχές στο στομάχι, κρίσεις οργής, πλήρης λήθαργος, έντονη νευρικότητα ( αυτό περιγράφεται στο Συνδυασμό ΙΙ).

Madeleine Meuwessen
*Οι θεραπείες με άνθη δεν υποκαθιστούν τη φαρμακευτική αγωγή. Σημειώστε ότι σε περίπτωση αμφιβολίας θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε έναν γιατρό.