Wild Apple 的人都是認真、整潔的人,他們對於自己的家、工作或身體的無瑕狀態有非常精確的想法。
您已經可以感覺到它來了,暴食症和厭食症也屬於這裡。就像清潔強迫症和對瑕疵的恐懼一樣。
在實踐中,我接觸到許多「必須數數」、必須沿著人行道邊緣行走、必須經常觸摸東西的成人和兒童,因此有許多強迫症。
他們經常被瑣碎的細節困擾。他們希望生活中的每一件事都做得非常精確。所有這些美好的、但卻是加爾文主義的特質,讓他們成為所有事情的奴隸,必須非常精確地去做。他們的內心也可能覺得自己不乾淨/不乾淨。您也可能對「精神」汙染產生反感,例如不美好的想法和「不良傾向」,例如性交在道德上是錯誤和骯髒的想法。您覺得很難去陌生的廁所,用手肘打開廁所門。您害怕細菌。您對青春痘深惡痛絕。您覺得那很噁心,就像腳出汗、寵物或血液一樣。
對 Wild Apple 的孩子來說,您會看到他們的房間總是乾淨整齊,他們的樂高磚或積木會按照顏色和大小分類。
這些孩子總是希望自己看起來整潔乾淨,T 恤上的一丁點污垢或換過的襯衫都會讓他們穿上乾淨的衣服。
他們非常勤洗,因為他們覺得自己的汗水和/或皮膚異常與他人的汗水、污垢或皮疹一樣糟糕。
他們也絕不會拿別人餐具上的東西或兄弟姊妹的一片麵包。
他們在學校是模範學生,甚至在他們不感興趣的科目上表現優異。他們也不滿足於 8 分,更遑論 7......no,理想的情況是他們想要 10 分或可能的話 11 分。
如果您常有害怕污染、害怕感染的想法。您做任何事都非常精確。您只想積極地脫穎而出。您的工作非常一絲不苟。一切都必須井然有序,否則通常會造成您的壓力。如果您沒有成功,您會後悔。您讓瑣事主宰了自己,因此常常被細節困住。
如果您對失調過敏。而且它會困擾您自己,甚至他人。
如果您對蛇和蜘蛛有反感(即不是害怕),而是覺得它們很髒。
您希望每天淋浴兩次。
您會因為陌生的廁所而感到噁心,如果可能的話,您會憋到回家。
當您進行性交時,您實際上會覺得自己在做骯髒的事。
如果是的話,Wild Apple 可以幫助您打破這種僵化的想法。
所以我還有一些例子,野蘋果的人可能會有這樣的想法:如果我吃錯了東西或吃多了,我會用手指伸進喉嚨再吐出來,否則我會覺得很髒。對於酗酒者和吸毒者,我不想和他們有任何關係。
我這輩子都沒有忘記 40 年前在 HBO 大學看過的電影。那部電影是關於有強迫症的人。影片的其中一個片段是關於一個女人用牙刷以 Vim(那時是這個名稱)清洗自己的陰道。您能想像這會造成什麼問題嗎?我當時完全不懂。
也有一位婦人,她整天都在打掃走廊,而整個房子的其他地方都是一團糟。當她丈夫晚上下班回家時,他必須在墊子上脫下衣服,由她給他穿上乾淨的衣服。
那麼,是什麼造成這種極端心態呢?因為害怕不忠於自己的理想,他們會避免任何誘惑他們的不道德行為。不潔淨的感覺具有獨立的特性,並投射到生活中每一個可以想像的領域。內在 "的污染被轉移到環境中,在環境中,每種形式的不潔都被激烈地反對。事實上,根據「內在並非獨立於外在」這個無法逃避的定律,我們在環境中所對抗的一切,正是妨礙我們自身的事物。因此,在純淨狀態(見 2016 年 10 月 29 日的部落格)中佔有主導地位的意識形態,在野蘋果狀態中質疑自己。在純淨狀態中「生命foreignness」的發展,讓自己在野蘋果狀態中陷入對生命的「敵意」,這是一個死胡同。你不斷地與被認為是「敵對」的環境作鬥爭,而且是同時在所有層面上的鬥爭。這種防禦的態度會在身體上表現為「過敏」。
所以:
在純粹 - 嚴格的「反生命」原則 - 無法達到 - 每次違反都覺得不乾淨。這種感覺變得獨立,並投射到所有可能的層面。
純潔:「與生命格格不入」。Wild Apple(野蘋果):「對生命充滿敵意」、不育、不斷與看似對她/他充滿敵意的環境作鬥爭 - 可能同時在所有層面。此藥方有助於我們清除頭部和側面的問題。
我希望《Pure and Wild Apple》這篇作品能表現出您的情緒是如何從一種負面心境轉換到另一種負面心境的。
當我描述完所有的開花療法之後,我就會開始描述某些療法之間的關係,就像上面所說的,這樣大家就會很清楚,那些負面情緒最後到底是在哪裡、為什麼會產生。
我是如何在其中認清自己的。
我以為每天梳幾次地毯上的流蘇是很正常的事。此外,我媽媽總是很驕傲地告訴我,你可以用一把尺子來量度我的毛衣,因為我的衣櫃就是這麼精確。我覺得這也很正常。但是我小時候也深受 「觸摸敲打 」之苦,我稱之為 「觸摸敲打」。我常常必須要 「碰 」東西,如果不碰,我就會非常不安,腦海中就會出現各種不好的幻覺。一切都必須完美。當然,在學校上芭蕾舞課時也是如此。
我也可以想像,對我身邊的人來說,這一定不是一件很好的事(我確信!),因為我很自然地期望身邊的人也是這樣。這就是我的盲點。
我仍然喜歡我的房子、我的練習、我的花園,你說得出來的,都要井然有序,但我不再讓它影響我的生活。對我來說,這一切的正面意義在於,當一切都井然有序時,我的腦海是如此平靜。我永遠不會變得凌亂,而我的 「整潔 」為我的生活帶來了很多正面的東西。因此,當這些都得到平衡時,.............,這是多麼美好的一件事,這都要歸功於補救方法。
Wild Apple 能釋放經常支配您生活的強迫感。
而且它能讓您以正確的觀點來看待您的生活,讓您不再因瑣事而措手不及。
瑪德琳·梅維森
*花藥不能代替藥物。我想強調的是,如果有疑問,你應該始終諮詢醫生。