كويستوفي جميع المواقف الممكنة والمستحيلة، يجدون أسبابًا للشعور بالذنب
وحتى عندما يحققون النجاح، يلومون أنفسهم على أنه كان بإمكانهم تحقيق أفضل من ذلك.
وإذا تلقت مجاملة، فإنها لا تستطيع تقبلها.
يا له من فستان جميل الذي ترتدينه! إنه فستان قديم وقد اشتريته من التخفيضات.
كيف تعاملت مع هذه المشكلة بشكل جيد! أوه، أنا أتقاضى أجرًا مقابل ذلك على أي حال وليس من واجبي أكثر من أن أقوم بذلك بشكل صحيح.
!كم تبدين جميلة هذا فقط بسبب المكياج الجديد الذي أضعه. عندما أخلعه، أبدو في حالة مزرية.
إن قبول الهدية أمر صعب للغاية بالنسبة للشخص الذي يعاني من المزاج السلبي لـ Firethorn.
حسناً، مثل هذه الهدية كثيرة جداً بالنسبة لي، أليس كذلك؟
من الناحية الجنسية، هؤلاء الأشخاص أيضًا لديهم الكثير من الذنب. حتى لو كنت مرهقًا من كل ما يمكن تصوره من الهموم اليومية، فكر في عملك وأطفالك ومنزلك وجميع أنواع المهام التي عليك القيام بها، ثم.........???????
هؤلاء الأشخاص رافضون لأنفسهم ويعاقبون أنفسهم بلوم الذات وغالبًا ما يقولون:
- لو كان لدي .....!
- لماذا لدي ....؟
- أرجو المعذرة ...!
- أنا آسف لأن ...!
وعادةً ما يبحثون عن الخطأ في أنفسهم، حتى عندما يكون هناك احتمال أن يكون شخص آخر مذنباً.
حتى أنهم قد يؤذون أنفسهم جسديًا فقط لتجنب مواجهة مشاعرهم.
أرق
يمكن أن تكون الهوية نتيجة لهذه الحالة الذهنية لأن الشعور بالذنب يمنعهم من النوم ليلاً ولا يلومون إلا أنفسهم في الفراش.
يميل الأطفال، الذين يحتاجون إلى هذا العلاج، إلى الاعتذار والتكرار مرارًا وتكرارًا عن كل ما هو ممكن، أو حتى عن كل ما هو غير ممكن.
دائمًا ما يبدأون في الحديث عن "زلتهم أو خطئهم" مرة أخرى، وكأن هذا لا يمكن أن يتركهم وشأنهم.
وغالبًا ما يمنعهم ضميرهم "السيئ" من النوم بسهولة في الليل نتيجة لذلك.
أما في المدرسة، فغالبًا ما يلقون اللوم على الآخرين ويتقبلون العقاب دون شكوى.
يتجلى هذا الشعور بالذنب مع الأطفال الصغار، حيث يتجلى هذا الشعور بالذنب في إخبارهم دائمًا بما ارتكبوه من أخطاء وكيف أن هذا هو سبب تذمر أمهم عليهم.
يشيرون إلى غرضٍ ما قاموا بضربه مرة واحدة مع تعليق "ماما، أوخ، أوخ"، ويقومون بالإشارة إلى أن الأم هي التي حرضتهم على ذلك عقابًا لهم.
عند طلاق الوالدين، غالبًا ما يشعر الوالدان بالذنب إذا لم يكن طلاقهما بسبب طلاقهما.
ومن الناحية الجسدية، يمكن أن تظهر هذه الحالة الذهنية السلبية من خلال الشعور بعدم الراحة في المعدة، وألم في عظمة الذنب، والكتف الأيمن، ومؤخرة الرأس.
فايرثورن يمنح الشفقة للآخرين، ولكن أيضًا لنفسك.
تقبّل نفسك كما أنت. أنتِ جيدة كما أنتِ. أنت تحب نفسك كما أنت. أنت تسمح لنفسك بالاستمتاع بالأشياء الجيدة في الحياة. ليس عليك أن تشعر بتأنيب الضمير حيال ذلك.
لم يعد عليك الاعتذار عن نفسك للآخرين.
تشعران بالارتباط ببعضكما البعض. السعي لتحقيق هدف أسمى معًا، وإزالة العقبات (التي تبدو غير مرئية أحيانًا) من تلقاء نفسها.
مع العلم أنكم تعملون مع الأشخاص الذين يشبهونكم في التفكير من أجل نفس الهدف. يتعلق الأمر بالرحمة، بالشفقة على كل ما يعيش على هذه الأرض. ولكن أيضًا التعاطف مع كل ما في نفسك.
أن تقبل بأنك كما أنت في جوهرك وأنك تستطيع التعامل مع ذلك بمحبة لنفسك.
علاج له أهمية كبيرة أيضًا في هذا اليوم وهذا العصر نظرًا للطريقة التي يعامل بها العالم والطريقة التي يعامل بها الناس أنفسهم.
كن قائد نفسك!
مادلين مويسن
*العلاج بالزهور ليس بديلا عن الدواء. وأود أن أؤكد أنه في حالة الشك، يجب عليك دائمًا استشارة الطبيب.