أعزائي، يمكنني أن أنشر على مدونتي أكثر بكثير مما أنشره على صفحة الفيسبوك.
كثيراً ما سُئلتُ: مادلين إذا رحلتِ يوماً ما ماذا سيحدث لعلمك. حسناً، لم يعجبني ذلك على وجه الخصوص، فأنا في السبعين من عمري تقريباً!
بالطبع، فكرت في هذا الأمر، ولذلك قررت أن أنشر معرفتي وخبرتي تدريجيًا على المدونة.
في المدونة، يمكنني أيضًا الكتابة "بسهولة أكبر". ليس من الضروري أن تكون الكتابة "بلغة الكاتب"، بل كما تأتيني الأفكار.
لن أكون نوعًا من "المعالجين على الإنترنت" عبر المدونة، فأنا أريد مشاركة المعرفة.
أعلم أيضًا أن كتابي الجديد سيصدر العام المقبل. لا أستعجل ذلك. لأنه يتطلب الكثير من العمل.
وأعلم أنه سيكون لدي مادة أكتب عنها لسنوات قادمة. كما أنني سأوضح بمرور الوقت سبب حاجتي إلى صنع علاجات الزهر كثيرًا. هناك الكثير منها بالفعل، أليس كذلك؟
وأيضًا كيف توسع العمل مع سبعة أساسيات و العلاجات المركبة.
ولكن... خطوة بخطوة.
هوتوينيا كوردات يجعلك تتوقف عن التفكير القهري. هذا العلاج يجلب السلام لعقلك. تزول أفكارك الطاحنة حقًا.
ما علاقة ذلك بمشاكل النوم؟
يمكن أن تكون الأفكار الطاحنة على مدار اليوم وخاصة في المساء، عندما تكون في السرير، يمكن أن تزداد الأفكار الطاحنة سوءًا، ونتيجة لذلك، لا يمكنك النوم. ونتيجة لذلك، قد يبدو أنك تستيقظ في الصباح وأنت متعب أكثر مما كنت عليه عندما ذهبت إلى الفراش. قد تستيقظ أيضًا في كثير من الأحيان في الليل.
وغالباً ما تتجاهل العلاجات المنتظمة مثل أقراص النوم والعلاجات الإدراكية الأوقات التي يستيقظ فيها الشخص ليلاً.
إذا استيقظت بين الساعة الثالثة والخامسة صباحًا، على سبيل المثال، فهذا له علاقة مختلفة تمامًا عن الأفكار الطاحنة "فقط". يمكنك بعد ذلك أيضًا أن تراودك أفكار طاحنة على الفور، ولكن غالبًا ما يكون لها "شحنة" مختلفة، مثل القلق على أحبائك أو الندم على أشياء قمت بها. ويرتبط ذلك بخط الزوال الرئوي ويمكن أن يلعب الحزن دورًا كبيرًا.
مثل الاستيقاظ في الصباح الباكر جدًا، والتعب الشديد، وعدم القدرة على النوم مرة أخرى. ماذا عن إحساسك بالواجب وأنك تحملين الكثير من الأعباء؟ وأنك منهك جسديًا وذهنيًا وتشعر بأنك تعاني من إحساس بالاكتئاب؟ هذا الأخير مرة أخرى له علاقة بالقولون.
نظرًا لأنك قد تكون متعبًا ومرهقًا للغاية من تلك الأفكار الطاحنة، فقد تنشأ أيضًا جميع أنواع الشكاوى العقلية والجسدية مثل الاضطراب الداخلي الشديد، والغضب بدون سبب باختصار حالة من التوتر العقلي الشديد، وجسديًا قد تعاني من جميع أنواع الارتعاش العضلي الذي لا يمكن السيطرة عليه في جميع أنحاء جسمك، ورنين ناعم وعالي النبرة في أذنيك، وألم في عضلات جانبي الرقبة والحنجرة، وألم في عضلات رأس الراهب، وشعور باختفاء قدميك.
على أي حال، فإن توينيا الخشب تجعل النوم أسهل في الليل.
هوتوينينيا كورداتا جاء "هكذا" بجوار البركة في حديقتي من "العدم". وكانت الرسالة الوحيدة التي وصلتني هي أن علاج ذلك سيجلب راحة البال.
إذا نظرت إلى زهرة الكستناء البيضاء من علاجات باخ، فإنها تبدو مثل الشعلة. كنت أعرف كل ذلك، لكنني لم أفكر في الأمر بطريقة أخرى. كان الأمر كذلك. هذا هو شكل الزهر. الآن إذا نظرت إلى زهرة الهوتوينيا كورداتا فإن لها نفس نوع الشعلة. وقد أشار إليّ أحد المشاركين في الدورة التدريبية مرة أخرى قائلاً: "حسنًا، هذا منطقي، أليس كذلك؟ الآن فهمت الأمر، ولكن لم يكن الأمر منطقيًا بالنسبة لي. ومع ذلك، كنت أفكر منذ بضع سنوات ... ماذا ... إذا لم يكن هناك المزيد من كستناء الحصان؟ ماذا بعد ذلك؟ لأن هناك تقارير في كل مكان تفيد بأن هذه الأشجار تموت. أو على الأقل مريضة جداً. في أجزاء كبيرة من أوروبا، تنتشر حشرة حشرة حشرة كستناء الحصان الطاردة لأوراق الكستناء. في هولندا أيضًا، تحدث الآن إصابات شديدة بسبب ارتفاع درجة حرارة الأرض، حتى أنها تتسبب في سقوط الأوراق قبل الأوان.
كستناء الحصان معرضة للإصابة بمرض الذبول (الفرتيسيليوم). ويتسبب ذلك في موت الأشجار، ولأن الفطر يبقى في التربة، فلا يمكن زراعة شجرة كستناء جديدة في نفس المكان.
وأنا أفكر: أوه، ماذا لو......
اتضح أن هوتوينيا كورداتا أفضل من الكستناء الأبيض.
وهكذا ترى: هناك حل لكل شيء.
ما لاحظته على مر السنين هو أن العلاجات النجمية تعمل على نطاق أوسع وأعمق، وقد لا أعرف حتى الآن نطاق علاجاتي بالكامل!