Hortensia - Hydrangea macrophylla 'Teller' vit
Ge mig ett arbete som passar mig, så behöver jag aldrig mer arbeta (Konfucius)
I min blogg om gurkört diskuterade jag att den är särskilt effektiv mot stressymptom. I den bloggen lovade jag också att återkomma till utbrändhet och vad det skiljer sig från stress.
Som jag skrev läggs mycket under rubriken stress; enligt de senaste siffrorna från TNO och Statistics Netherlands har 1 miljon nederländare utbrändhetssymptom (källa: Fonds Psychische Gezondheid 2016).
Medan stress ofta orsakas av den enorma hög med arbete som läggs på din tallrik utifrån, är den verkliga, djupa orsaken till en utbrändhet osäkerhet. Bristen på förtroende för sin egen förmåga att bedöma.
Detta trycks ofta undan och så småningom kommer känslan: "Är det här vad jag har åstadkommit i mitt liv? Är det så här det ska vara? Vill jag fortsätta så här resten av mitt liv?
Det är en fas av total desorientering, då vi inte längre kan se och uppleva livets vardagliga glädjeämnen.
Följande tankar kommer ofta upp i huvudet:
"Jag är väldigt missnöjd för att jag har fel yrke. Jag skulle hellre göra något annat, men jag vet inte vad.
Jag har ofta en känsla av inre tomhet, livet känns meningslöst för mig".
Du tycker att livet är enformigt eftersom du inte ser någon mening med allt du gör.
Och en ny bil eller resor, fester, karriär, det senaste modet ... ingenting kan faktiskt göra dig lycklig.
Andra skulle lätt kunna vara redo med sin bedömning att du är bortskämd. Detta är dock inte fallet.
Förklaringen ligger i att det helt enkelt inte är så lätt idag att "följa sin egen väg". Du kanske är gift eller inte, har ett eget hus med "inteckning", ett jobb, barn och många förpliktelser.
Alla typer av fysiska besvär är förknippade med detta, till exempel vaga symtom som inte kan inordnas i någon klinisk bild: en ospecifik känsla av att må dåligt, känslan av att vara sjuk utan några särskilda konkreta symtom, infektioner som fastnar i tidiga stadier. Och framför allt trötthet.
Ländryggssmärta som börjar i nivå med 4e ländryggskotan och slutar på toppen av korsbenet är en ytterligare indikation på detta sinnestillstånd.
Den berömda Burnout!
Denna sinnesstämning brukade oftast uppstå mellan 40e och 50e år av livet, även känd som medellivskris. Information från GGZ visar att detta inte längre är sant. För över tre fjärdedelar av holländska ungdomar är utbrändhet överhängande. (källa: GGZ-nyheter)
Med barn fungerar blomstermedlet Hydrangea på ännu en nivå.
Barn som har svårt med läsning eller räkning har stor nytta av detta. Efter en kort tid förbättras läsförmågan, förståelsen för aritmetik förbättras och koncentrationen ökar.
Blomstermedlet Hydrangea har en relation till mjälten/gankkörteln.
Madeleine Meuwessen
*Blomstermedel ersätter inte medicinering. Observera att du i tveksamma fall alltid bör rådfråga en läkare.